Psychische Gesundheit
Gesundheit
Work-Life-Balance: Karriere und Privatleben in Einklang bringen [Tipps & Test]
Oft wird von Work-Life-Balance gesprochen. Doch was bedeutet das eigentlich genau? Plus: Tipps zur Verbesserung der Work-Life-Balance und ein Selbsttest.
Gesundheit
Hypochondrie: Auslöser, Diagnose, Symptome & Therapie [Experteninterview]
Eine übermäßige Beschäftigung mit der Angst, an einer schwerwiegenden Erkrankung leiden zu können, nennt man Hypochondrie. Eine Heilung ist schwierig. Was sind die typischen Symptome und wie kann man ...
Gesundheit
Arthrose: Ursachen, Symptome und Hilfe
Eine Arthrose ist oft mit starken Schmerzen verbunden. Weltweit gilt sie als die häufigste Gelenkerkrankung. Doch wie entsteht sie...
Gesundheit
Trauer bei Kindern: Wie erkläre ich meinem Kind den Tod?
Wie erkläre ich meinem Kind den Tod? Und soll ich es, wenn ein lieber Verwandter gestorben ist, zum Begräbnis mitnehmen? Fragen, m...
Gesundheit
Manifestation: Wie Wünsche Realität werden können
Die Technik des Manifestierens klingt fast zu schön, um wahr zu sein: Demnach muss man sich das, was man sich wünscht, nur gut vor...
Gesundheit
Soziale Phobie: Definition, Symptome, Behandlung
Unter einer sozialen Phobie versteht man die Angst vor Situationen in Gesellschaft. Diese kann sehr hinderlich sein, wenn man sich...
Gesundheit
Stress: Ursachen, Symptome und Tipps zum Stressabbau
Stress gehört zum Leben und lässt sich nicht immer vermeiden. Aber was ist zu tun, wenn der Stress überfordert, lähmt oder sogar k...
Gesundheit
Innere Unruhe - Auslöser, Symptome, Behandlung & Tipps, was man dagegen tun kann
Man kennt es: Das Gefühl der inneren Unruhe und Nervosität. Oftmals ist die Ursache natürlich ein wichtiger Termin oder eine Prüfu...
Gesundheit
Stark durch Krisen mit den Säulen der Resilienz
Die Welt befindet sich im Krisen-Modus, ein Ende ist derzeit nicht in Sicht. Resiliente Menschen bewältigen Krisen aller Art gener...