Psychische Gesundheit
Gesundheit
Hypochondrie: Auslöser, Diagnose, Symptome & Therapie [Experteninterview]
Eine übermäßige Beschäftigung mit der Angst, an einer schwerwiegenden Erkrankung leiden zu können, nennt man Hypochondrie. Eine Heilung ist schwierig. Was sind die typischen Symptome und wie kann man ...
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Arthrose: Ursachen, Symptome und Hilfe
Eine Arthrose ist oft mit starken Schmerzen verbunden. Weltweit gilt sie als die häufigste Gelenkerkrankung. Doch wie entsteht sie? Und noch wichtiger: Was kann man gegen Arthrose tun? Antworten auf d...
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Trauer bei Kindern: Wie erkläre ich meinem Kind den Tod?
Wie erkläre ich meinem Kind den Tod? Und soll ich es, wenn ein lieber Verwandter gestorben ist, zum Begräbnis mitnehmen? Fragen, m...
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Manifestation: Wie Wünsche Realität werden können
Die Technik des Manifestierens klingt fast zu schön, um wahr zu sein: Demnach muss man sich das, was man sich wünscht, nur gut vor...
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Soziale Phobie: Definition, Symptome, Behandlung
Unter einer sozialen Phobie versteht man die Angst vor Situationen in Gesellschaft. Diese kann sehr hinderlich sein, wenn man sich...
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Stress: Ursachen, Symptome und Tipps zum Stressabbau
Stress gehört zum Leben und lässt sich nicht immer vermeiden. Aber was ist zu tun, wenn der Stress überfordert, lähmt oder sogar k...
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Stark durch Krisen mit den Säulen der Resilienz
Die Welt befindet sich im Krisen-Modus, ein Ende ist derzeit nicht in Sicht. Resiliente Menschen bewältigen Krisen aller Art gener...
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Überforderung: 5 Tipps für den Alltag
Der Alltag ist oft mehr als fordernd. Beim Versuch, sämtlichen Erwartungen gerecht zu werden, wartet am Ende oft die Überforderung...
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Innere Unruhe - Auslöser, Symptome, Behandlung & Tipps, was man dagegen tun kann
Man kennt es: Das Gefühl der inneren Unruhe und Nervosität. Oftmals ist die Ursache natürlich ein wichtiger Termin oder eine Prüfu...