Gesundheit
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Was sind Kohlenhydrate und wie gesund sind sie?
Waren sie vor Jahren noch Hauptbestandteil der Ernährungspyramide, sind Kohlenhydrate heute – so hat man den Eindruck – in Verruf geraten. Immer häufiger werden Low Carb Diäten mit reduzierter Kohlenh...
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Entwicklungsschübe bei Babys und Kindern: Symptome und Tipps für Eltern
Wenn die magischen Monate der Schwangerschaft vorbei sind und der kleine Erdenbürger die Welt bereichert, geht die Entwicklung genauso rasant weiter. Denn vor allem in den ersten beiden Jahren durchle...
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Multiresistente Keime: Die unsichtbare Bedrohung
Mehr als eine Million Menschen sterben jährlich an multiresistenten Keimen. Zu den Risikofaktoren für eine Ansteckung zählt auch d...
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Segeln: Was man über Grundlagen, Segelschein, Segelschulen und Kosten wissen muss
Segeln ist eine traditionsreiche Sportart. Sich auf dem Wasser fortzubewegen, hat schon immer eine Faszination auf die Menschen au...
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CT-Wert: Wie er bestimmt wird und was er bedeutet
Wer mittels PCR-Test positiv auf das Coronavirus getestet wird, erhält in der Regel einen CT-Wert. Was genau sagt dieser Wert aus?...
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Stark durch Krisen mit den Säulen der Resilienz
Die Welt befindet sich im Krisen-Modus, ein Ende ist derzeit nicht in Sicht. Resiliente Menschen bewältigen Krisen aller Art gener...
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Innere Unruhe - Auslöser, Symptome, Behandlung & Tipps, was man dagegen tun kann
Man kennt es: Das Gefühl der inneren Unruhe und Nervosität. Oftmals ist die Ursache natürlich ein wichtiger Termin oder eine Prüfu...
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Überforderung: 5 Tipps für den Alltag
Der Alltag ist oft mehr als fordernd. Beim Versuch, sämtlichen Erwartungen gerecht zu werden, wartet am Ende oft die Überforderung...
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Pollenallergie: Auslöser, Symptome & Tipps gegen Heuschnupfen
Rund 30 Prozent der österreichischen Bevölkerung leiden an einer Pollenallergie. Die Dunkelziffer dürfte noch deutlich höher liege...