Psychische Gesundheit
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Midlife-Crisis bei Frauen: Die Sinnkrise und Entwicklungskrise im mittleren Alter
Die Midlife Crisis oder eine Sinnkrise um die 50 betrifft Frauen mindestens genauso wie Männer. Auslöser ist oft eine Hormonumstellung, also die Wechseljahre. Irene Fellner ist Lebens- und Sozialberat...
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Gerstenkorn richtig behandeln
Bei Schmerzen im Auge sind die meisten Menschen erst einmal alarmiert und es ist vor allem sehr störend, weil das Auge nicht einfach ruhen kann. Sie erfahren hier, was die Ursachen eines Gerstenkorns ...
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Wechseljahre im Alter: Anzeichen und Hilfe bei Beschwerden
Jede Frau kommt ab einem bestimmten Alter in die sogenannten Wechseljahre. Die hormonelle Umstellung in dieser Zeit stellt für vie...
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Meditation: Entspannung von Körper und Geist
Die Meditation ist eine der Entspannungstechniken, die es ermöglicht, den Kopf freizubekommen, sich von den täglichen mentalen Spa...
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Was tun, wenn mein Chef ein Narzisst ist?
Narzissten gelten als rücksichtslos, entwertend und ausbeuterisch. Nicht gerade die beste Voraussetzung für eine gute Zusammenarbe...
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Lungenfibrose: Die Lunge vernarbt, das Atmen wird zur Qual
Eine Lungenfibrose kann durch verschiedene Erkrankungen, Infektionen oder andere schädliche Einflüsse verursacht werden. Was kann ...
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Ghosting: Der grausame Weg, eine Freundschaft ohne Aussprache zu beenden
Wer bislang dachte, Ghosting sei ein Phänomen, das nur Liebesbeziehungen oder launige Tinder-Affären beträfe, liegt falsch. Ghosti...
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Kritik richtig üben: So geht es
Kritikfähigkeit bedeutet, Kritik anzunehmen, die gerechtfertigt ist und sachlich formuliert wurde. Doch das ist nicht jede/r. Daru...
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Wie trenne ich michvon einem Narzissten?
Eine Beziehung mit einem Menschen zu führen, der an einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung leidet, ist schon kein Leichtes. S...