Gesundheit
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Erstarrt vor Angst
Experten schätzen, dass rund ein Viertel der industrialisierten Bevölkerung zumindest einmal im Leben an einer Angststörung erkrankt. Zum Beispiel Panikattacken.
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Trauerphasen: Warum wir in den traurigsten Momenten oft nicht weinen können
Früher oder später trifft es jeden. Der Verlust eines geliebten Menschen, ein Lebensziel, von dem sich herausstellt, dass es für uns unerreichbar bleiben wird, oder ein guter Freund, der uns durch ein...
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Erziehen wir unsere Kinder zu kleinen Narzissten?
Mehr denn je wird heute auf das Wohl des Kindes geachtet. Böse Zungen behaupten gar, es bestehe die Tendenz, dass manche Eltern ih...
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Brot aufbewahren: Tipps und Tricks
Wer will schon Brot, das trocken und altbacken oder - noch schlimmer - schimmelig ist!? Eben! Daher sollten Sie es richtig aufbewa...
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Das passiert, wenn man seinem Kind einen Tag lang alles erlaubt
Du traust dich was", sagte eine Freundin, auch Mutter, als ich ihr von dem Experiment einer britischen Bloggerin erzählte, die ihr...
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Mental Load: Psychische Belastung im Alltag
Mental Load steht für eine psychische Überlastung, die durch das Organisieren und Durchführen von alltäglichen Aufgaben entsteht. ...
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Einschlafprobleme: Was bei Schlafstörungen hilft
Wie lange sollte man schlafen? Welche Tipps helfen bei Schlafstörungen? Expertinnen beantworten essentielle Fragen zum Thema Schla...
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Jesper Juul Pädagogik: Vier zentrale Werte in der Erziehung
Jesper Juul gilt als Pionier der modernen Erziehung. Der dänische Familientherapeut und ehemalige Sozialarbeiter sammelte über vie...
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Selbstliebe lernen: Wie man Kinder fördert und ihnen Selbstbewusstsein und Selbstwert vermittelt
Was müssen Eltern ihren Kindern heutzutage mitgeben, damit die Sprösslinge sich erfolgreich den Herausforderungen im Alltag und in...