Gesundheit
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Schwierige Gespräche im Job gut meistern
Schwierige Gespräche gehören zum Berufsleben – ob es um eine Gehaltsverhandlung, eine Konfliktsituation im Team oder ein Kritikgespräch mit dem Vorgesetzten geht. Viele zögern, solche Gespräche zu füh...
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Von Outfit bis Aufwärmen: 4 Tipps fürs Laufen im Winter
Bei Minustemperaturen sollten Läufer:innen ein paar Dinge beachten, denn Muskeln, Sehnen und Bänder sind bei Kälte deutlich weniger elastisch und damit verletzungsgefährdeter.
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Wie man die schlaflose Superbowl-Nacht gut übersteht
Die Chips stehen auf dem Tisch, die Getränke sind gekühlt - eigentlich kann es losgehen mit dem alljährlichen Spektakel rund um de...
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Kind krank? Verpassten Schulstoff häppchenweise nacharbeiten
Viele Schulkinder sind derzeit krank - die Grippewelle ist in vollem Gang. So manche Eltern machen sich da womöglich Sorgen über d...
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Beim Sport im Freien Kopf und Füße warm halten
Auch wenn es draußen kalt ist, spricht in der Regel nichts gegen einen flotten Spaziergang oder eine Joggingrunde. Warm halten sol...
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„Paracetamol-Challenge“: Pharmafirmen warnen vor angeblich „lebensgefährlichem TikTok-Trend“
Ziel der Mutprobe sei es, eine möglichst hohe Dosis des Medikaments zu überleben. Doch der befürchtete Trend dürfte in Wirklichkei...
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Schulterschmerzen: Woher sie kommen, was wir tun können
Wer schon einmal Schulterschmerzen hatte, weiß, wie unbeweglich und steif man sich damit fühlt.
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Aus der Knolle: So bereiten Sie frischen Ingwertee zu
Scharfstoffe und ätherische Öle geben dem Ingwer seine Wirkung. Entzündungshemmend, antibakteriell und verdauungsfördernd sollen s...
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Schimmelpilze in vier von 13 Haferflocken-Packungen
Overnight Oats und Porridge - also die guten alten Haferflocken - gehören bei vielen zum gesunden Frühstück. Grund für die Arbeite...