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Damit nicht immer wieder dasselbe Essen auf dem Tisch steht, ist gute Planung gefragt
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Vor dem Einkauf: Mahlzeiten mit der Familie planen

"Was gibt es heute zu essen?" Diese Frage kennen wohl alle Eltern. Damit nicht jeder eine Extrawurst bekommen muss und nicht immer...
Alkohol ist ein Risikofaktor für die Gesundheit unseres Herzens
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Stolpert da etwas? Herzrhythmusstörungen frühzeitig erkennen

Unser Herz schlägt ungefähr einhunderttausend Mal am Tag. Mal schneller, mal langsamer - je nachdem, was wir machen und ob wir uns...
Honey Garlic Chicken enthält vier von fünf Geschmacksrichtungen
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Süßsaure Geschmacksvielfalt: Honey Garlic Chicken

Kein Wunder, dass Honey Garlic Chicken in den USA so populär ist: Es besteht aus nur wenigen Zutaten und steht innerhalb von 30 Mi...
Überforderung, Angst oder emotionale Belastung? Dann kann der "Butterfly Hug" helfen
Gesundheit

Selbsthilfe bei Nervenflattern: Die Schmetterlings-Umarmung

Wenn der Stress zu viel wird und wir ihn körperlich und seelisch spüren, ist es schwierig, rational zu agieren. Dafür müssen wir e...
VKI testete 22 Produkte, viele in Bioqualität
Gesundheit

"Zu viele Schadstoffe und Zucker" in Reis- und Maiswaffeln

Reis- oder Maiswaffeln gelten als gesunder Snack, besonders für Kinder. Der Verein für Konsumenteninformation (VKI) hat 22 Produkt...
Ein Kipferl ist kein vollwertiges Frühstück
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Ein süßes Frühstück reicht nicht bis zur Mittagspause

Ein gutes Frühstück für den Arbeitstag sollte vor allem eiweiß- und kohlenhydrathaltig sein. "Nachts finden im Körper viele Repara...
Glühwein wärmt nicht wirklich
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Besser Tee als Glühwein: Alkohol wärmt bei Kälte nicht

Bei frostigen Temperaturen ist es keine gute Idee, Alkohol zum Aufwärmen zu trinken. Denn Glühwein oder Schnaps wärmen nur scheinb...
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