Ines Glatz-Deuretzbacher

Ballaststoffe sind für eine gute Verdauung unverzichtbar. Sie helfen, die Darmbewegungen in Schwung zu halten. Wir liefern die wic...

Fast Food, Süßigkeiten, Alkohol, Nikotin, wenig Schlaf - was wir unserem Körper manchmal zumuten, kann ihm ganz schön zusetzen. Da...

Zahlreiche Ratgeber weisen darauf hin, dass eine Ernährungsform, die den Säuren-Basen-Haushalt im Körper in Balance hält, die Gesu...

Tanzen, den Rhythmus spüren, schwitzen – klingt nach Party. Zumba ist mehr als nur ein Fitness-Programm: Anhänger:innen genießen, ...

Bei regelmäßig wiederkehrenden Beschwerden wie Bauchschmerzen, Juckreiz, Schwindel, Müdigkeit, Herzrasen oder Migräne findet man b...

Der Umstieg auf eine stark kohlehydratreduzierte und damit zuckerarme Ernährung soll bei vielerlei Erkrankungen zu Linderung und d...