Anspannung

Sie können sich während der Arbeit überhaupt nicht entspannen. Die dadurch entstehende innere Unruhe wirkt sich ungünstig auf das Arbeitsklima aus. Lassen Sie den Ärger aber nicht bei anderen aus, sondern versuchen Sie, an sich zu arbeiten. Nach Feierabend sollten Sie etwas für Ihre Gesundheit tun. Ihr Körper fühlt sich angespannt und steif an. Eine entspannende Massage oder ein ausgiebiger Saunagang können wahre Wunder tun. Sie werden langsam wieder zur alten Kraft zurück finden.